Todos os finais de ano fazemos uma reflexão e analisamos os objetivos traçados e os sonhos concretizados ao longo de seus 365 dias. O entusiasmo e a determinação demonstrados no início do ano, nem sempre permanecem os mesmos e conseqüentemente, alguns sonhos são deixados para “amanhã”, ou pior, por não sabermos ou não utilizarmos a estratégia correta, várias tentativas frustrantes são realizadas e, por conseguinte o desânimo transforma os sonhos em verdadeiros pesadelos.
O emagrecimento está entre os sonhos mais cobiçados, é o desejo real de milhões de brasileiros que estão acima do peso. Esta população, mesmo sabendo que o excesso de peso traz conseqüências drásticas para sua saúde e vida social, não consegue por em prática estratégia realmente eficaz para alcançar o tão desejado sonho. Suas vítimas podem entrar em um ciclo vicioso de baixa auto-estima, depressão, compensação alimentar, aumento da obesidade, rejeição social e apresentam ações de defesa, muitas vezes autodestrutivas. Estes fatores, associados ao zelo com a estética, são suficientemente fortes para motivar as pessoas a emagrecerem. Então, qual a razão de não conseguirem efetivamente alcançar este sonho?
Contínua - Parte 2
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