Dia do Beijo: Emagreça Beijando

Nutricionista Rio de Janeiro RJ Barra da Tijuca Copacabana
Nutricionista Dr. Benevenuto, LC

 

  Quando você dá um beijo todo seu organismo entra em ação. Neste momento seu coração dispara, se normalmente ele dá de 60 a 80 batidas/minuto, na hora do beijo ele acelera alcançando um ritmo de até 150 batidas/minuto. Nesta hora 29 músculos faciais trabalham em pró de um belo beijo. Um beijo daqueles de último capítulo de novela e que lhe deixa morrendo de inveja exerce uma pressão de 12 quilos sobre os lábios. Segundo avaliações, um bom beijo que dure 10 segundos, é capaz de queimar 12 Calorias. Então, a equação matemática é tempo (10seg.) + beijo = 12 Calorias gastas. Valor calórico de aproximadamente):

1 lata de refrigerante = 12 beijos

1 barra de chocolate (100 g) = 45 beijos

1 bola de sorvete de morango = 6-10 beijos

1 bala = 2 beijos

1 fatia de bolo sem recheio = 15 beijos

1 lata de cerveja = 12 beijos

 Se por acaso ingerir um dos alimentos acima, não esqueça de beijar, para gastar a energia consumida.

Um grande abraço, no dia do Beijo.