Aparelho digital, bom para quem faz dieta, aponta o valor energético e o teor nutricional de quase mil alimentos.
A balança digital
Day Home promete ser um importante aliado para quem mantém uma dieta saudável e
precisa contar as calorias que consome. O acessório tem cadastrados 999
alimentos diferentes e
fornece a quantidade de calorias, proteínas, carboidratos, sódio, colesterol,
gordura e fibra de cada um, como frutas, pães, sucos, petiscos e chocolates.
Para saber o valor
calórico ou teor nutricional de um alimento, basta digitar o código de
identificação referente a ele, que consta no manual do produto, e colocá-lo
sobre o prato da balança. O primeiro dado que aparece no display/tela é o peso da porção, já as demais
informações nutricionais possuem teclas específicas.
Acessório é
eficiente para produtos frescos
A Day Home, porém,
mostra-se vantajosa apenas para os produtos frescos, como frutas e
verduras, em que as informações nutricionais não estão acessíveis. Para
alimentos industrializados, o ideal ainda é consultar o rótulo. Isso porque, um biscoito de chocolate,
por exemplo, pode ter variação no valor calórico conforme a marca, e a balança
não considera marcas.
Os dados armazenados
na Day Home são baseados em tabelas nutricionais, obtidas a partir da análise
química dos alimentos, e auxiliam na hora de se definir um cardápio. Mas é
preciso ter em mente que alguns dos 999 alimentos listados, como purê
de maçã, muffins, pasta de amendoim e alguns queijos,
não fazem parte do dia a dia brasileiro, já que o produto é
importado.
A balança Day Home
pode ser encontrada à venda na internet a um valor médio de R$ 230.
Fonte: PROTESTE
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