Consultório: Nutricionista Copacabana - Nutricionista Barra da Tijuca
Para "Mães, Pais e Avós...":
Até +ou- 2 anos, sabemos a hora em que estamos saciados. Não comemos por gula, ansiedade, frustração ou qq outra coisa.
Comemos apenas pq estamos com fome!
Só que aí vem os pais e querem que a criança coma mais, coma tudo. E mais um pouco.
(Obs: Capacidade gástrica de uma criança com 1 ano é de 250ml e de um adulto 1-1,5 litros).
Indefesos, os filhos tentam nos agradar e comem. E perde, com o costume e o tempo, essa maravilhosa capacidade do cérebro de saber que chegou a hora de parar.
Incrível, não? Da próxima vez que seu filho não quiser comer mais, pode ser que ele não esteja querendo aumentar o limite do seu poder dentro de casa. Nem ansiando em ganhar uma negociação. Nem testando sua paciência.
Pode ser apenas que ele não esteja mais com fome!!!
Fonte: http://migre.me/aU5ru
Indefesos, os filhos tentam nos agradar e comem. E perde, com o costume e o tempo, essa maravilhosa capacidade do cérebro de saber que chegou a hora de parar.
Incrível, não? Da próxima vez que seu filho não quiser comer mais, pode ser que ele não esteja querendo aumentar o limite do seu poder dentro de casa. Nem ansiando em ganhar uma negociação. Nem testando sua paciência.
Pode ser apenas que ele não esteja mais com fome!!!
Fonte: http://migre.me/aU5ru
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